レンチンおからパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
メモ
近所のスーパーで卯の花1袋200g入り50円
- 2 おから50gとベーキングパウダー1gを混ぜる
- 3 卵1個、エリスリトール大さじ1を加えて混ぜる
- 4 ふんわりラップして700wのレンジで2〜2分半加熱
-
5
容器を逆さまにして取り出し、粗熱を取る
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