お弁当のメイン☆お好きな焼き肉のタレでささみソテー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ささみの筋を取り除いて、一口大に切る。
塩・ブラックペッパーを振って片栗粉をまぶす。 - 2 青ネギは小口切りにする。
-
3
フライパンにごま油を熱して、ささみを炒める。
ささみに火が通ったら、青ネギを加える。※青ネギはサッと炒めるだけで大丈夫です。 - 4 焼き肉のタレをかけて、絡めるように炒めたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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