優しい甘さ♪レンジでにんじんの胡麻和え♪お弁当にも レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんじん 小1/2本（約50g）
- めんつゆ 3倍濃縮のもの 小さじ1/2
- すりごま 小さじ1
作り方
-
1
お弁当用の小判型の紙カップ約2個分です。
ふだんのお食事のおかずとしては、小鉢約2皿分です。
-
2
にんじんの皮をむく。
耐熱の器の上で、にんじんをスライサーで千切りにする。 -
3
2にめんつゆをかけ、よく混ぜる。
ラップをかけて、レンジ500Wで30秒ほど加熱する。 -
4
3のラップを外し、すりごまを混ぜる。
紙カップや器に盛り付けたら完成！
お弁当に入れる場合は、粗熱が取れてからお弁当箱に入れてくださいね。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 人参の胡麻和え
りわ♪polka dots
簡単料理が大好きです♪
私のレシピは家にあるもので手軽に作れるものが多く、ズボラ料理も多々あります(^^;)
よろしければお試しくださいね(^-^)
フライパン不要マヨ無しOK焦げない目玉焼きトースト（レシピID：1850003698） が、
れぽ20人超え、閲覧数46000回超え、お気に入り登録160人超え、印刷40枚超えしていました！
皆さんに感謝です♪
2015.02.26
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
M6662014/07/22 22:04
めんつゆとレンジで簡単(#^.^#)
レシピありがとうございました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
