ネギとマトンの中華炒め レシピ・作り方

ネギとマトンの中華炒め
  • 約15分
ぴーちゃん3279
ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料(2人分)

  • マトン薄切り肉 200グラム
  • にんにく 1かけ
  • たかのつめ 2本
  • クミンパウダー こさじ2
  • 唐辛子パウダー ティースプーン1
  • 5,6ふり
  • おおさじ1
  • ねぎ 15センチ
  • 玉ねぎ 4分の1個

作り方

  1. 1 ねぎをほそぎりにする。たかのつめを1センチにくる。玉ねぎをうすぎりにする
  2. 2 フライパンに油をしき、みじんぎりにしたにんにく、1、マトン、塩を入れて強火でいためる
  3. 3 お肉に火が通ったらクミンパウダー、唐辛子パウダー、酒、をいれてよくいためあわせ味が均等にまわったらできあがり

きっかけ

夕食に

  • レシピID:1840019268
  • 公開日:2015/05/12
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カテゴリ
ラムチョップ・ラム肉
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