にらともやしの肉巻き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 にらは3ｃｍくらいに切り、もやしと一緒にレンジで１分加熱しておく。
-
2
牛肉を広げて軽く塩コショウをして、にらともやしを巻く。
表面に片栗粉をまぶして、サラダ油を熱したフライパンに並べ、中火で転がしながら焼く。 - 3 牛肉に焦げ目がついたらしょうゆをふって味付けをする。
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- カテゴリ
- 牛肉薄切り
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- にらともやしの肉巻き
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