しらすでさっぱり! ブロッコリーサラダ レシピ・作り方

しらすでさっぱり! ブロッコリーサラダ
  • 約10分
ミラクルクルクル♪
ミラクルクルクル♪
ゆでたてブロッコリーでささっとおいしいサラダを。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分けて、ルクエに入れて、600w3分間レンジ加熱。(鍋で茹でてもOK)
  2. 2 ブロッコリーにポン酢をまぶして器に盛り、しらすをのせてマヨネーズをかける。お好みで黒胡椒をふる。
  3. 3 写真は1人分です。

きっかけ

ブロッコリーをおいしく食べたくて。

おいしくなるコツ

塩茹でしたときは、ポン酢などを減らしてください。

  • レシピID:1830014741
  • 公開日:2019/05/12
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カテゴリ
ブロッコリー糖質制限・低糖質しらすマヨネーズを使ったサラダ
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