鶏むね肉でとんぺい焼き風！！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鶏肉は小さめに切っておく。 もやしは洗ってしっかり水気を切る。
- 2 卵をといて軽く塩・こしょうをしておく。
- 3 フライパンにごま油を少量いれて鶏むね肉を焼く。もやしを加えて、塩・こしょう・ガーリックパウダーを振って取り出す。※カレーパウダーをいれるときはここで入れる。
- 4 フライパンに残りのごま油をひき、ときたまごを薄く焼く。半熟の状態で、３の取り出したもやしと鶏肉、チーズをのせて卵をかぶせながら皿に取る。
- 5 ソースやケチャップ、かつおぶしなどを添えて完成。
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∠ぽん2020/09/15 22:34
おいしくできました！
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