野菜室一掃 ヤーコン入りドライカレー レシピ・作り方

野菜室一掃 ヤーコン入りドライカレー
  • 約30分
  • 500円前後
愛犬777
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ヤーコンの自然な甘味で食べやすくなります。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ヤーコンは洗って皮をむき、さいの目切りにします。
  2. 2 その他の野菜もさいの目切りにします。大根の葉はゆでて1cm幅に切ります。(冷蔵庫にある野菜で結構です。)
  3. 3 熱したフライパンに豚肉と生姜を炒め、さっと火が通ったら野菜を入れさらに炒めます。
  4. 4 今回使用したルーです。一袋8人前で、1/4袋ほど使用しました。
  5. 5 水とカレールーを入れ全体に馴染ませ、軽く煮詰めたら完成です。

きっかけ

健康食材ヤーコンを、色々な料理に活用したくて。

おいしくなるコツ

野菜は同じぐらいの大きさに切り、火の通りにくいものから順にフライパンに入れていきます。

  • レシピID:1830006160
  • 公開日:2016/01/21
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カテゴリ
ドライカレーヤーコン
料理名
野菜室一掃 ヤーコン入りドライカレー
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つくったよレポート(1件)

  • ++めい++
    ++めい++
    2016/12/25 15:08
    野菜室一掃 ヤーコン入りドライカレー
    ヤーコンの美味しい季節になりましたね(^-^)
    ツナ缶で作りました。しゃきしゃきした食感がとてもいいですね。
    家族にも好評でリピ決定です。
    ごちそうさまでした。

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