ベジミートのから揚げ☆ねぎソースがけ レシピ・作り方
- 約30分
- 1,000円前後
材料(4人分)
作り方
- 1 ベジミートをやわらかくなるまでお湯に戻す。
- 2 しょうが、にんにくはすりおろし、調味液の材料を全て混ぜ合わせる。
- 3 万能ねぎは小口切りにし、ねぎソースの材料を全て混ぜ合わせる。
- 4 お湯に戻してやわらかくなったベジミートを固くしぼって②の調味液に10分以上浸けておく。
- 5 ④のベジミートに小麦粉をまぶし、グレープシードオイルで揚げる
- 6 ⑤を皿に盛り③のねぎソースをかける。
きっかけ
食欲がない時にもオスでさっぱりといただけ、おつまみにもなる、しっかり味のベジミート料理に仕上げました。
おいしくなるコツ
ベジミートは戻して、水で数回優しく押し洗いすると臭みが取れます。 もどした状態で450g位になるようにしぼると肉っぽい食感のかたさになります。
- レシピID:1830001880
- 公開日:2011/09/03
関連情報
- カテゴリ
- その他の乾物
- 料理名
- ベジミートのから揚げ・ねぎソース
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