豆もやしとニラのナムル レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
鍋に湯を沸かし、水で洗った豆もやしを２～３分茹でます。
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2
豆もやしが茹であがる20秒ほど前に、５ｃｍにざく切りしたニラを加えて茹でます。
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3
ザルにあげて、しっかりと湯切りをします。
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4
ボウルに、☆を混ぜ合わせます。
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5
④に③を入れ、白ごまも加えて、全体をよく和えたら完成です。
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- 料理名
- 豆もやしとニラのナムル
みーちゃん6914
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