簡単で美味しいよ♬ 山芋と大葉、梅干し和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 山芋は皮をむき ビニール袋に入れて麺棒で叩きます。
- 2 キュウリはピーラーで皮をむき 1cmの輪切りにします。大葉は千切りにします。
- 3 梅干しは種を出して包丁で叩きます。
-
4
ボールに大葉、キュウリ、叩いた山芋、梅干し、創味のつゆを入れてよく混ぜ合わせたら完成です。
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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