超簡単♬ ワカメともやしの酢の物 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 もやし、乾燥ワカメはさっと茹で ザルに上げて水気を切っておきます。
- 2 キュウリはピーラーで3本皮をむき 1本を3等分し、細切りにします。
-
3
ボールに調味料を入れて混ぜ合わせ、もやし、ワカメ、きゅうりを和えて冷蔵庫で30分おきます。
- 4 器に盛り付け白ごまを飾り 完成です。
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ウキウキるんるんkitchen
腸活アドバイザー
発酵食品ソムリエ
食育アドバイザー取得者です。
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