にんにくとにらとたまごのスタミナスープ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 にらを5mmくらいにきる
- 2 鍋におわん２杯半のお湯とにら、中華だしをいれてにる
- 3 片栗粉と同量の水で溶いて、沸騰した鍋にいれる
- 4 とろみをつけて再度沸騰したらしょうゆ、にんにくと溶き卵をいれて火がとおったら完成
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かなり汗かいて熱が下がりました
体調悪いときや食欲無いときはお椀ではなく小さい丼くらいいただいてみてください