ブロッコリー＆チーズオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ブロッコリーは粗くみじん切りにしレンジに30秒程かけて加熱します（湯気がほわっと出ればＯＫです）。
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2
卵をボールに割り入れ1と★を混ぜ、軽く塩コショウしておきます（卵液）。
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3
フライパンを熱し、薄く油を敷いて卵液を流しいれ、菜ばしでかき混ぜながら半熟になるまで熱を通します。（中火程度）
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4
中央にシュレッドチーズを置きます。
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5
フライパンを傾け端に寄せ、くるり返すと出来上がりです。お好みでケチャップやマヨネーズ、醤油などを掛けてどうぞ♥
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- 料理名
- オムレツ
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