甘辛ゴーヤのたまご炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄切りにし、水にさらして2、3回水を変える
- 2 しょうゆと蜂蜜を合わせる
-
3
フライパンに油(分量外)を熱し、水を切ったゴーヤを炒める
-
4
ゴーヤに焦げ目がついてきたら、2を加えて全体に絡める
-
5
水分がなくなってきたら、溶き卵を入れて更に炒める
- 6 卵がかたまってきたらできあがり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
水にさらして苦味も抑えられてgoodです。