水切りヨーグルト入り♪キムチ炒め★ レシピ・作り方

水切りヨーグルト入り♪キムチ炒め★
  • 約30分
mizuki6862
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水切りヨーグルトとキムチが絶妙です♪

材料(2~3人分)

  • プレーンヨーグルト 150g
  • ごま油 大さじ1
  • もやし 1袋
  • ほうれん草 100g
  • キムチ 100g
  • ごま 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 一味唐辛子 少々
  • 味の素 少々

作り方

  1. 1 2~3時間前に下ごしらえとしてプレーンヨーグルトは量ってざるに入れて水切りしておく。
  2. 2 フライパンにごま油をひいて中火で熱する。
  3. 3 熱しているうちにもやしはざるに入れて洗って水切りしてからキッチンペーパーで水気をとっておき、ほうれん草は洗って根元を切ってからザク切りにして、キムチは量っておく。
  4. 4 フライパンが熱したらもやし、ほうれん草の順に火が通る迄炒める。火が通ったらキムチを入れて炒める。次に水切りヨーグルトを入れて約5分、炒める。
  5. 5 最後にごま、粉チーズ、一味唐辛子、味の素を入れてよく混ぜてから火を止める。お皿に盛り付けてできあがり♪

きっかけ

水切りヨーグルトで炒め物を作りたかったからです★

おいしくなるコツ

水切りヨーグルトを入れたらしっかり混ぜて炒めてくださいね♪

  • レシピID:1820013548
  • 公開日:2015/05/15
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カテゴリ
その他の野菜炒めキムチほうれん草もやし炒めもやし
関連キーワード
ほうれん草 もやし キムチ プレーンヨーグルト
料理名
野菜炒め★
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