キャベ蕎麦 ダイエットに。 レシピ・作り方

キャベ蕎麦 ダイエットに。
ねあっっ
ねあっっ
キャベツもりもりです(^^ゞ

材料(2人分)

作り方

  1. 1 蕎麦を袋表示通り茹でて冷水にとります。4分茹でました。
  2. 2 キャベツは千切にします。水切りした1の蕎麦と混ぜ合わせておきます(写真の通り)。
  3. 3 皿にキャベツを混ぜた蕎麦を盛り付け、千切りにした胡瓜を飾り乗せます。
  4. 4 ★を混ぜ合わせたものを回し掛けて頂きます。

きっかけ

ヘルシーにしてみました

おいしくなるコツ

今回はあっさりした麺つゆで頂きましたが、胡麻ドレやマヨネーズなどでもサラダ感覚で美味しく頂けます。

  • レシピID:1820011151
  • 公開日:2014/07/01
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カテゴリ
冷たい蕎麦
料理名
蕎麦
ねあっっ
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