ヘルシーおやつ さしみこんにゃく レシピ・作り方

ヘルシーおやつ さしみこんにゃく
  • 約10分
  • 100円以下
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どんなに甘くしたって、ケーキより罪悪感は少ない、、
よね。。。

材料(1人分)

  • さしみこんにゃく 1人分
  • 黒砂糖 小さじ2くらい
  • 黄粉 小さじ1~2くらい
  • カルーアコーヒーリキュール 適宜

作り方

  1. 1 さしみこんにゃくは
    柔らかめで、青のりが
    入っていないものを
    使って下さい
  2. 2 洗って器に入れる
  3. 3 黒砂糖と黄粉を入れ
    お好み量のリキュール
    をかけて食べましょう

きっかけ

ローカロリーのおやつを考えていて

  • レシピID:1820007622
  • 公開日:2013/05/31
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カテゴリ
低カロリーお菓子
料理名
ヘルシーおやつ刺身蒟蒻(カルーアコーヒー入り)
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