里芋とひき肉少のカレー レシピ・作り方

里芋とひき肉少のカレー
  • 約30分
  • 300円前後
ねあっっ
ねあっっ
小麦粉要らず。凄いトロミです(^_^;)

材料(2人分)

  • 里芋 中5個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 人参 中1/2本
  • 大根 5㎝
  • ひき肉 50g
  • 400㏄
  • みじん切りニンニク、生姜 各1片分
  • ★カレー粉 大1.5
  • ★ケチャップ 大1
  • ★醤油 大2
  • ★ウスターソース 大1
  • ★鶏がらスープの素 大1
  • ★塩 小1
  • 適量
  • ご飯 適量

作り方

  1. 1 里芋は皮を剥き1㎝程の輪切りにします。その他の野菜は粗みじんにします。
  2. 2 鍋に油を敷きニンニク、生姜を熱し、香りが立ってきたらひき肉、みじん切り野菜を入れ10分程炒めます。カレー粉を入れ少し炒めます。
  3. 3 残りの調味料★と里芋、水を入れ、コトコト15分程煮ます。
    一度自然冷却すると美味しくなります。

きっかけ

里芋を使用したら小麦粉が要らないから

おいしくなるコツ

塩加減は調整してください。

  • レシピID:1820003568
  • 公開日:2011/10/18
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カテゴリ
その他のカレー
料理名
里芋とひき肉のカレー
ねあっっ
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