オクラと豆腐のコンソメスープ★減塩志向 レシピ・作り方

作り方

1. 1 豆腐は1.5cm角ほどに切る。

   

2. 2 鍋に豆腐と☆の材料を入れて、火にかける。

   

3. 3 沸騰したら弱火にして、１分ほど煮る。

   

4. 4 冷蔵保存していた茹でたオクラを使用しています。
   オクラの茹で方は「オクラの茹で方☆冷凍保存と解凍も（1810027115）」をご参照ください。

   

5. 5 オクラは5mm幅ほどの小口切り。

   

6. 6 オクラを入れて、30秒ほど加熱する。

   

7. 7 器によそり、コショウを振ったら、できあがり！