野菜を食べるための 野菜炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんじん・ピーマン・椎茸は細切りにする
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2
キャベツはざく切りにする
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3
フライパンに胡麻油を敷き、にんじん・ピーマン・椎茸を強火で炒める
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4
火が通ったらキャベツを加え、強火で炒める
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5
キャベツがしんなりしたらオイスターソースを回し入れ、さっと炒めたら出来上がり
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