干しもやし レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし 500グラム
作り方
-
1
リーズナブルなので、
1キロのもやしを準備します。
-
2
干し網を使いましたが、ザル等に広げても良い。5日程干すと…
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3
この量が…
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4
この量になります。このように、カラっからになるまで干します。
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5
「さきいか」のような味わいになります。
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- カテゴリ
- もやし
やおぴょん820
乳がん病歴有り。太ることは再発のリスクが高まります。太らないように糖質を控えながらおいしく食べる工夫をしています。野菜が大好きです。家庭菜園をしながら、それを利用したﾚｼﾋﾟも考案していきます。皆さん、健康で美しくなりましょう！！
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