カリフラワーのクミンシードソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 カリフラワーは、房にわけ、８割がた火が通るくらいまで、塩ゆでしておく。
- 2 フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れ、ゆっくり火を入れる。
- 3 クミンの香りがたってきたら、カリフラワーを入れ、焦げ目がつく程度焼きつけ、塩で調味する。
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