ブロッコリーとエビの炒めもの レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切って下茹でする
- 2 サラダ油をフライパンに熱してしょうがとエビを炒める
- 3 ②にブロッコリーを加えて炒める
- 4 ☆の調味料も加えて味をつける。
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kumagoro
子供のアレルギーと日々格闘、卵と乳製品を使わず料理を作ることが多いです。
こちらに載せているレシピも、牛乳は豆乳に代えておいしく作ることはできます。
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momotarou12342017/03/10 14:26美味しかったです。ご馳走様でした(^o^)
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