簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪ レシピ・作り方

簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
  • 約10分
  • 300円前後
ちえ'sキッチン
ちえ'sキッチン
サバの味噌煮缶を使った簡単野菜炒め、缶詰めの煮汁を利用するので味付けも簡単です♪

材料(2人分)

  • サバ味噌煮缶 1缶
  • キャベツ 1/4玉
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダ油 小さじ1
  • サバ缶の煮汁 大さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 大さじ1
  • 一味唐辛子 7~8振りくらい

作り方

  1. 1 キャベツはひと口大のざく切りに、玉ねぎは7~8ミリ幅のくし切りにします。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、中火でキャベツと玉ねぎを炒めます。玉ねぎが透き通って、キャベツに軽く焼き色が付いてくるまで。
  3. 3 サバ缶の煮汁を残し、身だけを加えて炒めます。菜箸で身を粗くほぐしながら、全体になじむまで。
  4. 4 サバ缶の煮汁、マヨネーズ、酒を加えて、全体を炒め合わせます。
  5. 5 調味料が半量くらいに減ってトロッとしてきたら、最後に一味唐辛子をふって出来上がり!

きっかけ

サバ缶は常に「水煮」「味付け」「味噌煮」と、各種取り揃えております♪^^ 我が家の常備食。

おいしくなるコツ

キャベツの他に加える野菜は、玉ねぎの他にシメジなどのキノコ類でもよく合いますよ♪

  • レシピID:1790011357
  • 公開日:2015/06/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めキャベツさば缶
関連キーワード
サバ缶 野菜炒め 味噌味野菜炒め 缶詰め調理
料理名
簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
ちえ'sキッチン
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • anne29
    anne29
    2023/08/25 12:13
    簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
    冷蔵庫にあるもので、美味しくできました!
  • mixsand
    mixsand
    2022/03/14 17:51
    簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
    簡単でした。
  • uninin
    uninin
    2021/04/04 21:10
    簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
    味噌とマヨは鉄板の美味しさですね!とっても美味しかったです(^o^)ごちそうさまでした!
  • イトー。
    イトー。
    2017/06/08 20:35
    簡単!キャベツとサバ缶のピリ辛マヨ味噌炒め♪
    お弁当の一品に♪ ヾ(●´∇`●)ノ めっちゃ助かりました!○┐ペコ

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る