タレも自家製バンバンジー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉はフォークで穴をたくさんあける。
鍋にたっぷりの水、料理酒大さじ１、塩小さじ１を加え
鶏むね肉をゆでる。 -
2
鶏肉をゆでている間に材料を用意。
★の材料を全部合わせ、ブレンダーする。
水菜は４～５ｃｍの長さに切る。
トマトは薄くスライス。
ゆであがった鶏肉は細かく裂く。 - 3 お皿に水菜、トマト、さいた鶏肉を盛り、ブレンダーしたバンバンジーのタレをかけて出来上がり！
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タレに蜂蜜やコンブ茶を使っていますが、なければ砂糖や顆粒だしで！
キュウリがなかったので水菜で代用