牛サーロインでも美味しい♪簡単極旨ロッシーニ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
肉は両面を包丁で軽く叩いておく。特にスジの部分は包丁で細かく叩く。
塩コショウ①を両面にやや強めにふっておく。 - 2 フォアグラは両面に塩コショウ②をふり、薄力粉をまぶしておく。フライパンにバターを溶かし入れフォアグラを並べ2分程中火にかける。軽く焼色がついたら裏返して軽く焼色がついたら皿にあける
- 3 空いたフライパンの脂を軽く拭き取り、肉を入れて中火で両面に軽く焼色をつける。好みの硬さに中まで火が通ったら、マッシュポテトを予め盛り付けた皿に重ねて盛る。
-
4
②の肉の上にフォアグラを乗せる。
空いたフライパンに●を入れてヘラで混ぜながら煮詰める。とろみがついたら火を止めて盛り付けて完成。
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです!
また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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