レンジで簡単！シメジでヘルシー♪豚の生姜味噌炒め風 レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
かっぺ4217
低カロリーで食物繊維が豊富なシメジをプラスしてヘルシーな仕上がりに。また旨味成分たっぷりなのでより美味しくなります。レンジ調理なら油量を抑えられてカロリーオフに
材料（２～３人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、シメジは根元を切り落としてほぐす。
- 2 耐熱ボールに①、肉以外の材料を入れて混ぜる。そこに肉、シメジ、玉ねぎの順に入れながら混ぜる。ふんわりラップしてレンジで３分半加熱する。軽く混ぜて再度ラップしてレンジで３分加熱する。
- 3 軽く混ぜて再度ラップしてそのまま３分くらい蒸らす。中まで火が通り、全体的に味が馴染んだら完成。
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