卵とピーマンとトマト♪ヘルシーフレッシュサラダ☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ピーマン類は１ｃｍ弱の角切りに、トマトも小さめに切る。玉ねぎはみじん切りに。
-
2
①の材料をボールに入れ、茹で卵、★の材料全てを入れて、スプーンで茹で卵を小さく切りながら混ざれば完成♪
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あっと言う間で簡単で、美味しい！
ヘルシーだけど、野菜の栄養たっぷり！オイルと卵で満腹感もあり♪