スタミナアップ☆ニラもやし炒め レシピ・作り方

スタミナアップ☆ニラもやし炒め
  • 約10分
  • 300円前後
きのこのみみ
きのこのみみ
にんにくたっぷりスタミナアップ‼️おつまみに、ご飯に。

材料(1〜2人分)

  • もやし 1/2袋
  • ニラ 4束
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 豚薄切り肉+酒+醤油 80g+小さじ1+小さじ1/2
  • すりにんにく 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • 小さじ2
  • 塩、胡椒 各少々
  • お好みですりごま 小さじ1/4

作り方

  1. 1 豚肉は酒、醤油を揉み込みます。
    玉ねぎは薄めにスライス、ニラは3センチほどに切ります。
    もやしは洗いざるにあけます。
  2. 2 フライパンにごま油、すりにんにくを入れ火にかけ、豚肉を炒め、色が変わると、玉ねぎを入れ中火の強めで炒めます。
  3. 3 玉ねぎが透き通ってくると、酒、鶏がらスープの素を入れ火を強め、沸くと、ニラ、もやしを入れます。
  4. 4 強めで炒め、水分が飛ぶと、塩、胡椒で味を整え、器に盛り付けます。
    すりごまをかけ、出来上がり。

きっかけ

元気をつけましょう‼️

おいしくなるコツ

豚肉に下味を。

  • レシピID:1780035346
  • 公開日:2020/06/13
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カテゴリ
肉野菜炒め簡単夕食簡単おつまみレバニラ炒めもやし炒め
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簡単 野菜炒め 節約 ヘルシー 豚肉料理
料理名
野菜炒め
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つくったよレポート(1件)

  • ぱんこ221
    ぱんこ221
    2020/06/15 09:37
    スタミナアップ☆ニラもやし炒め
    ミックス野菜を利用しました、美味しかったです

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