常備菜☆白ネギとささみのごま油漬け レシピ・作り方
材料（2人分）
- ささみ+酒 4本+大さじ1
- 白ネギ 1本
- 塩 小さじ1/2〜
- ごま油 大さじ4
作り方
- 1 白ネギは白髪ネギにし、水にさらし水気を切ります。
-
2
ささみは筋を取り除き、耐熱容器に入れて酒を振りかけふんわりラップします。
600wのレンジで2分加熱し、ひっくり返し1分加熱し、しっかり火を通します。 - 3 器にささみを食べやすくさき入れ、塩を振り、白髪ネギをのせますごま油をかけなじませます。
- 4 30分ほどなじませ、出来上がり。
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- 料理名
- チキン サラダ
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