ぱぱっと！ほうれん草とえのきのおひたし レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
えのきは、根元を切り落として、半分の長さに切り、食品用保存袋に入れて冷凍しておきます。
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2
ボウルに、ほうれん草とえのきを入れ、ラップをかけてレンジでチン！
600Wで２分です。
-
3
かつおぶしとしょうゆを入れて混ぜる。
-
4
出来上がり！
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