サラダ蕎麦！天かす入り レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
きゅうりは縦半分に切り、斜め切りにする。
トマトは洗ってヘタを取っておく。 - 2 ミックスベビーリーフは軽く洗ってザルにあげておく。
-
3
干し蕎麦を茹でる。
説明書き表示を参考に。
お鍋にたっぷりのお湯を沸かして蕎麦を入れる。
沸騰したらお湯がこぼれないように中火で３分茹でる。火を消して２分おく。 - 4 ザルにあげて水洗いしておく。
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5
器に蕎麦、ベビーリーフ、トマト、きゅうりを盛り付ける。
最後に刻み天かす天かすを全体にトッピングする。
めんつゆとわさびを添えて出来上がりです。
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sweet sweet ♡2023/02/21 18:53
サラダのお蕎麦♪ランチにぴったりですね.⋆♡とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ）♪ْ -
johnny_bean2021/05/26 17:10
梅雨の中休み、暑かった日の夕食に真似っこさせていただきました。お野菜刻んで麺さえ茹でれば簡単豪華…麺さえ茹でれば…麺さえ…面倒くさがりはさておき栄養一杯ゴチソ様 -
mimi23952021/05/11 11:48
生野菜も一緒に食べれて
食欲アップ
美味しいランチになりました
♪(┌・。・)┌
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