糖質制限。油揚げでしらすピザ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
油揚げの油をキッチンペーパーで吸わせる。
細かく切ったネギ、しらす、めんつゆ、マヨネーズで味を整える。 -
2
オーブントースター皿に油揚げを並べ、混ぜた具をのせ、チーズをかける。
オーブントースターの両面コースで5分焼く。
きっかけ
糖質制限してるので
おいしくなるコツ
マヨネーズとチーズが多ければ多いほど美味しいです♡ カロリーを落とすにはめんつゆの量を多くし マヨネーズとチーズを控えます。
- レシピID:1770023015
- 公開日:2016/07/02
関連情報
- カテゴリ
- 油揚げ
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