稗のマスタード和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- 炊いた稗 １/2Ｃ
- マスタード 小さじ２
- 醤油 小さじ１程度
作り方
- 1 稗は、２倍の水で、小鍋でコトコト２０分ほどかけて炊く
- 2 稗があたたかいうちに、醤油とあえる
- 3 マスタードを加えて味をみて、醤油で調整する
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- お肉を使わない
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- 和え物
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