ブロッコリーと人参のサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーと人参のサラダ
よなっち0973
よなっち0973
レンジ使用で茹でるより甘みがでます。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは食べやすく切り分ける。
    人参はスライサーでスライスしてから細切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルにブロッコリー
    人参を入れ、ラップをして
    600wで3分~4分加熱。
  3. 3 合わせた●を回しかけ
    和える。
    好みでシーチキンやいりごまを
    トッピングしても♪

きっかけ

時間短縮でレンジを使用してみました。

おいしくなるコツ

レンジによって火の通り具合がちがうと思うので ご家庭のレンジ、お好みの硬さに調整して下さい。

  • レシピID:1770003034
  • 公開日:2011/04/09
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カテゴリ
ブロッコリー
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レンジ使用 簡単 サラダ 和え物
料理名
ブロッコリーと人参のサラダ
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つくったよレポート(3件)

  • す☆
    す☆
    2019/06/29 13:24
    ブロッコリーと人参のサラダ
    トマトを飾ってみました^_^ありがとうございます^_^
  • えふ・けいこ
    えふ・けいこ
    2018/05/23 08:15
    ブロッコリーと人参のサラダ
    お酢でさっぱりしていて美味しかったです!
  • 63n63n
    63n63n
    2011/04/18 16:53
    ブロッコリーと人参のサラダ
    ゴマがなかったのが残念でしたが^-^;
    さっぱりしていて食べやすかったです◎

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