とろとろやみつき!野菜たっぷりのヘルシーお好み焼き レシピ・作り方

とろとろやみつき!野菜たっぷりのヘルシーお好み焼き
  • 約15分
  • 100円以下
mmmmuuu
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すりおろし野菜のおかげでトロトロに仕上がります。ヘルシーすぎていっぱい食べても安心!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもは皮を剥きすりおろす。大根はよく洗い皮ごとすりおろす
  2. 2 すりおろしと小麦粉をボウルに入れてよく混ぜる
  3. 3 そこへ大根葉、白菜、ネギを細かく切ってまぜる
  4. 4 フライパンに油を入れて生地を流し込む
  5. 5 蓋をして弱火で~中火でよく焼く
  6. 6 片面に焦げ目がついてきたら裏返してもう片面も焦げ目がつくまでよく焼く
  7. 7 できあがりです

きっかけ

野菜が沢山あったので

おいしくなるコツ

裏返す時に崩れやすいので、蓋を使ってひっくり返すようにすると上手く裏返せます

  • レシピID:1760043505
  • 公開日:2022/12/11
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つくったよレポート(1件)

  • 膝小僧
    膝小僧
    2022/12/31 17:32
    とろとろやみつき!野菜たっぷりのヘルシーお好み焼き
    ありがとうございます(^^)

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