チャチャッと一品！オクラとちぎり豆腐の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
豆腐はキッチンペーパーでくるんで500wのレンジで2分加熱します。
※キッチンペーパーはレンジ対応のものを使いましょう(普通のを買えばほぼ間違いなく対応しています)
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2
オクラはこすりながら水洗いし、ヘタを切り落としてから三等分の乱切りにします。
- 3 切ったオクラは500wのレンジで1分加熱します。
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4
めんつゆとごま油を入れた器に、オクラと、スプーンで適当な大きなにちぎった豆腐を入れてさっくりと和えます。
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5
お皿に盛り付けて、かつお節をかければ完成です！
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こじちゃん
料理が趣味の男子大学生こじちゃんです！
なるべく分かりやすいレシピをモットーに、各工程に写真を付けた丁寧な料理投稿を心がけております。
手軽なものから手の込んだものまで幅広く投稿していくつもりなのでよかったら見てね(*´∀｀)
皆さんのつくレポ待ってま〜す^ - ^
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火を使わず、切ってレンチンするだけなのであと一品ほしいときにどうぞ