鶏むね肉と小松菜のあっさり照り焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉は一口大のそぎ切りにして酒、片栗粉をもみこむ
小松菜は根元を落として3~4cm長さに切る
○は合わせておく -
2
フライパンを温めてごま油をしき、鶏肉を入れ、色が変わる程度に軽く両面を焼く
-
3
小松菜を入れ、混ぜながらさらに炒める
-
4
鶏肉に火が通り、小松菜がしんなりしたら、○を加えて照りが出るまであおり炒めれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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