炊飯器で簡単！玉ネギたっぷり♪鶏むね肉のトマト煮 レシピ・作り方
材料（2~4人分）
作り方
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1
鶏肉は皮と余分な脂を取り除く
玉ネギは食べやすい大きさにくし切りにする
にんじんは小さめの乱切りにする - 2 炊飯釜ににんじん、鶏肉、玉ネギの順に入れ、トマト缶を潰しながら汁ごと加え、コンソメを入れて炊飯する
- 3 炊けたらこしょうをふり、鶏肉を箸などで食べやすい大きさに崩せば出来上がりです
-
4
※写真はドライパセリを振って
います
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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OKサラダチキン2020/02/20 22:11
リコピンリッチのカットトマトを使ったら濃い目に仕上がりました。
鶏肉がとても柔らかくて美味しかったです。
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