オクラのレンチン和え＋＋ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- オクラ（鹿児島県産） 大きめ8本
- ※麺つゆ 大さじ2
- ※酒 大さじ1
- ※ごま油 大さじ1/2
- かつお節 少々
作り方
-
1
オクラはスライスします。
- 2 耐熱容器に1と※を入れて軽く混ぜ、ふんわりラップをします。
- 3 2を600wレンジで1分40～50秒加熱し、かつお節を掛けたら出来上がり♪
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関連情報
- 料理名
- オクラのレンチン和え
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
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