菜の花としらすとごまの混ぜご飯✿ レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
- 1 塩を入れた熱湯で菜の花を1分ほど茹で、冷水にさらし、水気をしぼって1cm幅に切る
- 2 ボウルに1と残りの材料を全て入れ、切るように混ぜる
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- 料理名
- 菜の花としらすとごまの混ぜご飯
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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ひよ子2018/03/18 19:20
お花見弁当の練習で作りました。美味しいから本番でも作ります♪春らしい素敵なレシピをありがとうございました(^^)/
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