ヘルシー♪マロニーで明太子パスタ風✿ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 明太子の薄皮をとり、ボウルに入れ、昆布茶、しょうゆを加えて混ぜる
- 2 マロニーを熱湯で４～５分茹で、ザルにあげて軽く水気を切ったらごま油を加えてからめる
-
3
１に２を入れ、よく和える
器に盛り、根元を切ったかいわれ大根を添える
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関連情報
- 料理名
- マロニーの明太子和え
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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