ズッキーニとしめじの和風炒め✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ズッキーニ １５０ｇ
- しめじ ７０ｇ
- 柚子こしょう(チューブ) ２ｃｍくらい
- 白だし 小さじ１
- 水 少々
- ごま油(サラダ油でも) 少々
作り方
-
1
ズッキーニは縦４等分に切ってから薄切りに
しめじは石づきをとって小房にわける
-
2
器に柚子こしょう、白だし、水を入れよく混ぜておく
-
3
フライパンを熱しごま油を熱してズッキーニを炒める
-
4
油がまわったらしめじを加えしんなりするまで炒める
-
5
仕上げに２を加えあおり炒めたら出来上がりです
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- 料理名
- ズッキーニとしめじの和風炒め
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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