カロリーオフ☆白滝ごはん レシピ・作り方
材料（4人分）
- 白滝 200ｇ
- 米 2合
作り方
- 1 お米は研いでおき、通常炊く時の水を入れておく。
- 2 しらたきを水洗いしフライパンで空煎りする。
- 3 空煎りしたしらたきを0.5mmくらいのみじん切りにする。
- 4 １のお米にみじん切りしらたきを入れ、軽くかき混ぜて炊飯器をスイッチオン！炊きあがったらよく混ぜてできあがり。
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- カテゴリ
- しらたき
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つくったよレポート（1件）
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びいまま2016/05/09 11:50
使い残し白滝がちょうど200ｇほどだったので、ダイエット目的で作りました！
でもついつい、、子どものおやつタイムに合わせて自分もつまんじゃうのでなかなか。。
