かぶの葉とちくわのからしじょうゆ和え✿ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
■かぶの葉はよく洗って1～2cmの長さ(適当に)ザク切りする
■ちくわは斜めに薄切りにする - 2 小鍋にたっぷりめのお湯を沸かし、ちくわを１分くらい(ちくわが少しふっくらするまで)茹でて取り出し、ザルにあげておく
-
3
【続けてかぶの葉を茹でます】
２の熱湯に塩(分量外)を少々加え、かぶの葉をさっと茹でてザルにあげ、粗熱がとれたら水気を絞る -
4
ボウルにだし、しょうゆ、ねりからしを入れてよく混ぜ合わせ
２のちくわと３のかぶの葉を加えてよく和える
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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