鯖ほぐし身の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 鯖ほぐし身(瓶詰） 大さじ 2～
- ● 大葉 ２～３枚
- ● 炒りごま 小さじ 1～
- ● かつお節 １/３パック
- ● ごま油 小さじ 1～
- ● 醤油 小さじ 1～
- 暖かいご飯 １人前
作り方
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1
↑ 瓶詰の鯖ほぐし身を使いました。
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2
大葉は粗みじん切りにします。
１ の鯖のほぐし身と、●を混ぜます。
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3
ご飯と軽く混ぜて出来上がりです。
-
4
そのままあったかいご飯に載せても。
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関連情報
- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- 混ぜご飯
chaachan6066
食べることと飲むことが何よりの楽しみ。冷蔵庫にある物でいろいろ工夫しながら美味しい食卓を目指しています。
分量は目安にして、ご自分の味を作ってください。
また大食漢の夫婦なので、２人前とあるのは３人前くらいになります。ご了承くださいね。
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ムツ五郎19802014/06/23 13:55
塩鯖でランチに作りました。 美味しかったです(^^)
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