血液サラサラ♡簡単玉ねぎの丸焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
玉ねぎをラップをかけずに、皮ごと600wのレンジで4分チンします☆
途中プシューっと音がして汁が出てくることもありますが、様子を見ながら熱を通してください。 -
2
そのあとオーブントースターで5分☆
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3
出来上がり(o^^o)
お皿にのせて、皮をツルンと剥き、オリーブオイルと塩を少しかけて食べてください♪
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包丁もまな板もフライパンも使わず簡〜単♪♪ダイエットにも嬉しい最強レシピです(*^o^*)