韓国風！豚の野菜巻き＋＋ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんとブロッコリーの芯は3～4mmの細切りにし、塩こしょうをしたら、600wレンジで1分加熱する。
-
2
豚肉を3枚並べ、1の1/3を巻く。
（これを3本分作ります） - 3 フライパンでサラダ油を温め、2の閉じ目から焼き付けます。
- 4 豚肉に火が通ったら※を加え、豚肉に調味料が絡んだら、出来上がり♪
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- カテゴリ
- 豚薄切り肉
- 料理名
- 豚の野菜巻き
aoi++
お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・
なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪
キャンプ飯にもチャレンジ中～
★★★つくったよレポート★★★
つくレポ投稿ありがとうございます
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♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥
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TOM1062014/01/24 07:09
ブロ芯❤美味しいよね～
コチュジャンの甘辛さがご飯のすすむ味♪
…私は人参ＮＧだけどაა
人参入りのパパ弁用は
色合いも(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
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