タパス☆イワシのトースターパン粉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 イワシは頭を取り手開きにし、ワタと中骨を取り、水洗いし、水気をペーパーなどで拭き取る
2. 2 ①を耐熱容器に入れ、塩麹を加えまぜ合わせ、１５分程置き、出た水分をペーパーで取る
3. 3 ②にサラダオイル、ジンジャーパウダー（ガーリックパウダー）を入れ混ぜ合わせる
4. 4 イワシを重ならないように、皮目を上にして、広げなおし、まんべんなく上にパン粉を振る
5. 5 トースターで鰯に火が入るまで焼けば完成です。
6. 6 このお料理を含む今夜の献立のブログを
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